måndag 16 juli 2012

Träning

Sista semesterveckan för mig
..maken började dock jobba idag!
Vad gör då jag!
..tränar såklart.
..
Nä jag har inte suttit still på min ledighet
..men har inte slitit ihjäl mig heller.
Så idag blev det två pass
Pass nr:1
Gymmet i morse
...där jag körde kondition på CT 30 min
köttade sen på med armarna
och magen fick sitt
Pass nr:2
Kvällen var skön så det blev 5km i spåret
Njuter av min nedvarvning
 känslan efter löpning är för go!
bloggar..
 & mumsar på banan och yoggi innan dusch.
Tjing!

1 kommentar:

Inger sa...

Åh vad du är aktiv,,skulle önska jag orkade lite mera..
Men det går åt tid,,,hihi,,skyller ifrån sig...sa du, ja just det.
Men så skönt när det är klart..
ha en skön vecka..kramizar